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ダイエット日記509 ウォーキング&スロージョギング

24.12.01

こんばんは最近の学んだことは推しは推せる時に推せです。今日の体型と昨日の運動記録体重　59.3キロ　体脂肪率　35.4パーセント　BMI 24.1内臓脂···

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